Servicezeit: Donnerstag, 30.01.2025 Servicezeit 30.01.2025 29:21 Min. UT Verfügbar bis 30.01.2027 WDR

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Servicezeit: Donnerstag, 30.01.2025

Stand: 30.01.2025, 09:20 Uhr

Themen: "Vorkochen" heißt jetzt: "Meal Prep" [00:23Min.] | Teppich reinigen - Tipps für Zuhause [03:56Min.] | Olivenöl im Test [09:03Min.] | Kaffeemühlen im Check [15:09Min.] | Heringsfilet in der Geschmacksprobe [21:08Min.]

"Vorkochen" heißt jetzt: "Meal Prep"

Das Bild zeigt vorbereitetes Essen in Dosen und Gläsern. | Bildquelle: WDR

Gerade im turbulenten Alltag fällt vielen von uns eine gesunde Ernährung schwer. Wer nicht mehr auf Fast Food oder das Kantinen-Schnitzel setzen will, für den ist das „Meal Prep“ eine perfekte Alternative. Man erstellt einen Wochenplan und kocht für mehrere Tage vor. Wie plant man das richtig, wieviel Zeit kann man sparen und vielleicht auch Geld?

Teppich-Reinigen - Tipps für Zuhause

Ein Glas mit Rotwein verschmutz einen Teppich. | Bildquelle: McPHOTO / newspixx vario images

Ob das klassische Rotweinglas, das leider umgefallen ist, oder die Schokoladenspuren vom Ü-Ei durch den Nachwuchs - das und ähnliche kleine Katastrophen kennt jeder und jede. Wie man solche Flecken wieder rauskriegt, ohne den Teppich zu verderben, das haben wir uns von einem Profi zeigen lassen. Und wenn man´s richtig angeht, kriegt man viele Flecken auch wieder raus!

Stiftung Warentest - Olivenöl

Speiseöl wird aus einer Flasche auf einen Löffel gegossen. | Bildquelle: picture alliance

In den vergangenen Jahren haben sich die Preise für Olivenöl nahezu verdoppelt. Ursache waren geringe Erntemengen, vor allem im Hauptanbaugebiet Spanien. Zuletzt sind die Preise wieder leicht gesunken - immerhin unter zehn Euro. Die Warentester wollten wissen, welche Qualitäten es dieses Jahr gibt und haben 25 Produkte untersucht.

Kaffeemühlen im Check

Eine Tasse Espresso, im Hintergrund Kaffeebohnen | Bildquelle: picture alliance / Antonio Gravante/Shotshop

Wir alle lieben ihn: Kaffee. Filterkaffee, mit der French Press oder aus der Maschine. Das wichtigste sind gute Bohnen - und die müssen gemahlen werden. Ist es sinnvoll, das selbst zu machen? Für das ganz besondere Geruchs- und Geschmackserlebnis? Und wenn ja - geht das schon für kleines Geld? Wir haben uns drei verschiedene Kaffeemühlen näher angeschaut.

Heringsfilet in der Geschmacksprobe

Verschiedene Konservendosen mit Heringsfilet in Tomatensoße | Bildquelle: WDR

Die meisten mögen sie auf Schwarzbrot oder pur: Heringsfilets in Tomatencreme. Die Fischkonserven sind ein echter Klassiker der Camping-Küche, werden aber auch außerhalb des Zeltplatzes geschätzt. In welcher Konserve steckt der beste Hering und die geschmackvollste Tomatencreme? Unsere Testesser haben Konserven von fünf Herstellern probiert.