„Sprawdzajmy, czy czujemy się samotni. Jeśli okaże się, że tak, to koniecznie spróbujmy coś z tym zrobić” – apelują berlińscy psychologowie. Jak radzić sobie z osamotnieniem na emigracji?
Jak dodaje Beata Tschirch, trzeba uważać, żeby nie wejść w poczucie izolacji, bo jest to pułapka.
Co wpływa na doświadczanie osamotnienia w obcym kraju? Jak samotność przekłada się na stan zdrowia psychicznego? Jak sobie pomóc? Z Honoratą Moliter, Beatą Tschirch i Pawłem Kurczakiem z Praxis Moliter w Berlinie rozmawia Monika Sędzierska