Wie Paartherapie Beziehungen helfen kann

Paare entscheiden sich oft zu spät, Hilfe zu suchen, sagt Prof. Anne Milek (Universität Witten/Herdecke). Mit Verena Cappell skizziert sie, wie Partnerschaften lange halten, Liebe lebendig bleibt und wann eine Beziehungspause hilft.

Inhalt dieser Folge: 

  • Welche Erwartungen viele Menschen an eine Paarbeziehung haben
  • Welche Rolle Gemeinsamkeiten und Unterschiede in einer Beziehung spielen
  • Was oft dahinter steckt, wenn Kleinigkeiten im Beziehungsalltag nerven
  • Warum eine Paarbeziehung für das ganze Leben wertvoll sein kann
  • Welche unterschiedlichen Phasen eine Beziehung durchmacht
  • Wieso Stress so schädlich für Paarbeziehungen ist
  • Wann eine Beziehungspause hilfreich sein kann – und wann nicht
  • Ab wann eine Paartherapie sinnvoll sein kann
  • Welche Rolle die eigenen Bedürfnisse in einer Partnerschaft spielen
  • Wie sich die Kommunikation in Paarbeziehungen verändert hat
  • Wie man auf den Partner oder die Partnerin zugeht, ohne direkt zu streiten

Redaktion: Jonas Klüter

Sie haben Fragen oder Anregungen? Schreiben Sie an wdr5.innenwelt@wdr.de

Wie Paartherapie Beziehungen helfen kann Innenwelt - Der Psychologie-Podcast von WDR 5 02.02.2025 42:54 Min. Verfügbar bis 02.02.2027 WDR 5

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