Das Coronavirus ist auch für die Gesunden eine Herausforderung – und zwar an der Wirbelsäule. Rückenschmerzen sind oft die Folge der Arbeit im Homeoffice. Einige Tipps, um den Rücken zu entlasten.
Rückenschmerzen, die ins Bein ausstrahlen, können viele Ursachen habe. Oft drückt der Piriformis-Muskel auf den Ischiasnerv. Was hilft bei Schmerzen in Rücken und Bein?
Physiotherapie kann gegen Rückenschmerzen helfen – wenn die passende Methode gefunden ist. Ganganalyse oder Faszientraining? Wann Osteopathie?
Offene Placebos können Patienten helfen, die unter chronischen Rückenschmerzen leiden. Die Therapie kommt unter anderem für Betroffene in Frage, bei denen andere Behandlungen nichts gebracht haben.
Viele Menschen haben beim Laufen mit Schuhen keine optimale Haltung. Das kann langfristig zu Schmerzen und Haltungsproblemen führen. Individuell angepasste Schuheinlagen vom orthopädischen Schuhmachermeister sollen dagegen helfen.
Chronische Kopfschmerzen, verspannter Nacken und ewige Rückenschmerzen können schnell zermürben. Die Myoreflextherapie versucht, ohne Medikamente zu helfen.
Sie trägt die Last unseres Lebens, hält uns aufrecht, lässt uns groß und stark oder schwach und klein wirken. Unsere Wirbelsäule ist mehr als empfindlich.