Die Bloggerin und Autorin Jana Crämer spricht auf ihren Social-Media-Kanälen von ihrer früheren Essstörung, ihrem Selbstzweifel und ihrer Lebensveränderung.
Jana Crämer wurde im Ruhrgebiet geboren, lebte einige Zeit in Berlin und heute wieder in Nordrhein-Westfalen, in Haltern am See. Sie war schon als Kind etwas pummelig, nahm dann ständig zu, machte schließlich eine Diät nach der andern. Ein ständiger Wechsel zwischen Fressattacken, Diät, Fressattacken.
Hass auf den eigenen Körper als Wendepunkt
Irgendwann wog sie 180 Kilo, hasste sich selbst und war voller Selbstzweifel. Schließlich ließ sie sich von Psychologen helfen. Sie nahm 100 Kilo ab und machte diesen Prozess in den sozialen Medien öffentlich. Ihre Videos wurden rund 300 Millionen mal angeschaut. Sie hat hunderttausende Follower. Heute kann Jana Crämer zu sich stehen und sich akzeptieren.
