Servicezeit: Mittwoch 05.03.2025
Servicezeit. 05.03.2025. 29:21 Min.. UT. Verfügbar bis 05.03.2027. WDR.
Servicezeit: Mittwoch 05.03.2025
Stand: 05.03.2025, 09:00 Uhr
Themen: Trend "Digital Detox" [00:20 Min.] | Alkoholfrei in die Fastenzeit [06:18 Min.] | Microgreens – wir lassen sie sprießen [12:38 Min.] | Ärger mit Zusatzversicherungen [20:44 Min.]
- Sendehinweis: Servicezeit | 5. März 2025, 18.15 - 18.45 Uhr | WDR
Trend "Digital Detox"
Wieviel Zeit verbringen wir am Smartphone? Die Einstellung "Bildschirmzeit" im Smartphone rechnet es minutengenau aus: Oft sind es 3-4 Stunden! Einfach auch aus Gewohnheit oder Langeweile. Dabei ist "Technikfasten" oder "Digital Detox" gut für unser Wohlbefinden, sagt Psychologin Julia Brailovskaia von der Uni Bochum. Servicezeitreporter Adrian Pflug zeigt, wie er mit einfachen Tricks und Apps seine Bildschirmzeit um eine Stunde reduziert hat!
Alkoholfrei in die Fastenzeit
Der Mocktail ist mittlerweile so salonfähig, dass ihn sogar schon als Sorglos-Fertigprodukt im Handel gibt. Wir checken die alkoholfreie Variante „Mojito“ auf Aussehen, Geruch und Geschmack und lassen eine Ernährungswissenschaftlerin einen Blick auf die Zutatenliste werfen.
Microgreens – wir lassen sie sprießen
Keimlinge und Sprossen - auch Microgreens genannt - sind reich an gesunden Nährstoffen und Vitaminen. Und man kann sie selber züchten. Wir haben ausprobiert, ob das Küchengärtnern leicht von der Hand geht und wie Rezepte mit den knackigen Greens schmecken.
Ärger mit Zusatzversicherungen
Viele Verbraucher versuchen sich - gerade im medizinischen Bereich - mit privaten Zusatzversicherungen abzusichern. Die Finanzexperten der Verbraucherzentralen beobachten aber einen Anstieg der Beschwerden über abgelehnte Kostenübernahmen bei Zusatzversicherungen. Wie sinnvoll sind dann überhaupt diese Versicherungen?
