Ahnenforschung

Ahnenforschung liegt im Trend. Hobbyforscherin Ingrid Edelkötter gibt Tipps, wie man mehr über seine Vorfahren herausfinden kann.

Schlafgewohnheiten und was sie bewirken

Wie Gewohnheiten und Schlafpositionen auf unsere Gesundheit wirken können, darüber informiert Schlafmediziner Dr. Lennart Knaack.

Ihre schönsten Vogelfotos

Gartenvögel, Singvögel, Zugvögel. Sie haben einige Tiere vor die Kameralinse bekommen und uns Ihre schönsten Bilder geschickt. Vielen Dank für die zahlreichen Einsendungen! Hier ist eine Auswahl zum Durchklicken. Am Ende der Woche küren wir das schönste Vogelfoto– und der Gewinner erhält eine exklusive Hier-und-heute-Tasse.

Ihre schönsten Himmelfotos

Wir haben Sie gefragt, wo der Himmel in  Nordrhein-Westfalen derzeit am schönsten ist. Und Sie haben geantwortet: Mit leuchtenden Himmelbildern, die durch wunderbare Farben bezaubern. Herzlichen Dank dafür! Ab Donnerstag suchen wir wieder Ihr Lieblingsbild.

Redewendungen im Alltag – woher stammen sie?

Sprachforscher Dr. Georg Cornelissen über regionale Redewendungen in Nordrhein-Westfalen und wie sie verwendet werden.

Ihre schönsten Fotos vom Herbstspaziergang

Der Herbst malt die Natur derzeit bunt an. Wir haben Sie gebeten, uns Bilder von ihrem Herbstspaziergang zu schicken. Danke für die tollen Fotos! Schicken Sie uns gerne auch weiterhin Ihre Impressionen. Auch diesen Donnerstag küren wir wieder Ihr Lieblingsbild.

Was taugen Fitnesstrends – von HIIT bis Wand-Pilates?

Wand-Pilates, Spinning oder Hochintensives Intervalltraining – in den vergangenen Jahren sind einige Fitnesstrends entstanden. Was wir beachten sollten, wenn wir sie ausprobieren, klären wir mit Christiane Wilke von der Sporthochschule Köln.

Diese Regeln für Winterreifen gelten ab Oktober

Neue Regeln bei Winterreifen ab Oktober: Das ändert sich bei Reifen mit dem Alpine-Symbol und bei Ganzjahresreifen.

Ihre schönsten Kürbisfotos

Jetzt im Herbst leuchten sie wieder orangefarben auf den Feldern, dem Teller und als schöne Deko. Wir haben Sie um Ihre schönsten Kürbisfotos gebeten. Danke für die tollen Bilder. Hier kommt eine Auswahl zum Durchklicken. Auch diese Woche suchen wir wieder Ihr Lieblingsfoto.

Ihre schönsten Regenfotos

Die Aussichten für diese Woche sind schon eher herbstlich und vor allem ziemlich nass. Aber auch der Regen hat ja seine schönen Seiten. Das beweisen Sie uns mit Ihren Fotos. Danke sehr dafür! Schicken Sie uns auch weiterhin Ihre schönsten Regenfotos! Für das Gewinnerbild winkt diese Woche wieder eine Hier-und-heute-Tasse.

Was macht einen guten Fahrradhelm aus?

Was macht einen guten Fahrradhelm aus? Und wann ist es an der Zeit, den alten Helm auszutauschen? Peter Schaudt vom TÜV Rheinland klärt auf.

Ihre schönsten tierischen Herbstfotos!

Eichhörnchen, Rinder, Hunde oder Hasen – draußen ist ganz schön viel los. Sie haben uns dazu ihre  schönsten Fotos geschickt! Danke dafür! Ab Donnerstag suchen wir dann wieder Ihr Lieblingsfoto. Der Gewinner, die Gewinnerin erhält von uns eine unverwechselbare Hier und heute Tasse.

Der richtige Blutdruck

Bluthochdruck erkennen und senken: Dr. Andreas Lysson gibt Tipps, wann ein Arztbesuch nötig ist und wie der Blutdruck gesenkt werden kann.

Nutzen und Risiken von Künstlicher Intelligenz

Künstliche Intelligenz ist in vielen Bereichen nicht mehr wegzudenken. Digitalexperte Jörg Schieb erklärt die Chancen und Risiken der Technologie.

Ihre schönsten Alleen

Alleen sehen oft prächtig aus. Sie werden seit dem späten 18. Jahrhundert beidseitig von Straßen und Wegen angepflanzt. An heißen Tagen spenden sie Schatten. Wir haben Sie um Ihre Fotos von Alleen in Ihrer Umgebung gefragt. Danke für die tollen Bilder! Schicken Sie uns weitere. Ab Donnerstag suchen wir dann wieder Ihr Lieblingsfoto.

Pflege zu Hause: So schützen Sie sich vor Betrug

Verena Querling von der Verbraucherzentrale NRW sagt, worauf man achten sollte, wenn man einen Pflegedienst einstellt.

Was taugen Lebensmittel-Outlets

Lebensmittel-Outlets erleben derzeit einen Boom. Können Verbraucher damit wirklich sparen? Das klären wir mit Handelsforscherin Eva Stüber.

Proteine: Wie viel braucht unser Körper?

Proteine sind für viele Prozesse im Körper wichtig. Ernährungsberaterin Isabell Heßmann klärt auf, welche Mengen wir benötigen.

Ihre schönsten Fotos aus dem Campingurlaub!

Vielen Dank für die großartigen Bilder, die Sie uns aus Ihrem Campingurlaub geschickt haben! Hier zeigen wir eine Auswahl – stimmen Sie am Ende der Woche für Ihr Lieblingsfoto ab.

Besties for Life!? Freundschaften finden, halten oder auch beenden

Wie du eingeschlafene Freunschaften aufleben lassen kannst, als erwachsener Mensch neue findest oder wertschätzend beendest.

Sport treiben, aber richtig

Regelmäßiger Sport ist gesund. Doch wie viel Bewegung ist ausreichend? Spielen Zeitpunkt und Ernährung eine Rolle? Antworten hat Christiane Wilke von der Deutschen Sporthochschule Köln.

Ihre schönsten Fotos aus den Bergen!

Wir haben nach Ihren beeindruckenden Foto-Momenten in den Bergen gefragt – und Sie haben uns fantastische Bilder geschickt. Herzlichen Dank für die atemberaubenden Aufnahmen! Hier können Sie eine Auswahl durchstöbern und am Ende der Woche für Ihr Lieblingsfoto abstimmen.

Vorsorge und Pflege: Sensible Gespräche mit den Eltern

Wie man mit den Eltern einfühlsam über ihr Altwerden spricht – Autorin Peggy Elfmann gibt Tipps in ihrem Buch und bei uns.

Ketogene Ernährung: Mehr als nur ein Diättrend

Prof. Dr. Thorsten Cramer von der Aachener Uniklinik erläutert, wie ketogene Ernährung Gesundheit und Gewicht beeinflusst.

Ihre schönsten Fotos vom Fahrradurlaub

Freizeit auf dem Fahrrad ist wie Urlaub. Egal ob Tagesausflug oder längere Touren. Wir haben nach Ihren Fotos vom Fahrradurlaub gefragt. Und Sie haben mit schönen Bildern reagiert. Herzlichen Dank für die großartigen Fotos! Sie finden hier eine Auswahl zum Durchklicken. Am Ende der Woche können Sie dann für das schönste Foto abstimmen.

Ihre schönsten Urlaubsfotos am Meer

Langsam aber sicher gehen die großen Ferien zu Ende. Und kaum etwas konserviert die schönste Zeit des Jahres besser, als ein tolles Urlaubsfoto. Ihre wunderbaren Impressionen beweisen es mal wieder. Herzlichen Dank für die großartigen Bilder! Wir haben hier eine Auswahl zum Durchklicken zusammengestellt. Zum Urlaub verlängern. Und mit der Aussicht auf eine Tasse für die Gewinnerin oder den Gewinner unserer Abstimmung am Donnerstag.

Wo bitte ist ein Klo? Was für Toiletten in Gaststätten & Co gilt

Öffentliche Toiletten sind vielerorts rar. Wer das WC etwa eines Gastronomiebetriebs nutzen möchte, muss oft eine Gebühr zahlen.

Wie man Stress messen kann

Wie sich Stress anfühlt, wissen wir alle: Unser Körper reagiert auf Situationen, in denen wir unter Strom stehen mit kalten Schweißausbrüchen, wir bekommen feuchte Hände, der Puls schnellt in die Höhe, Nervosität macht sich breit, manchmal auch ein unangenehmes Ziehen in der Magengrube.

Ihre schönsten Schmetterlingsfotos

Schmetterlinge flattern derzeit durch unsere Gärten und erfreuen uns mit ihrer Farbenpracht. Wir haben Sie gebeten, uns Ihre schönsten selbst fotografierten Schmetterlingsbilder zu schicken. Vielen Dank für die zahlreichen Einsendungen! Hier ist eine Auswahl zum Durchklicken. Am Ende dieser Woche küren wir das schönste Schmetterlingsfoto im Westen mit einer exklusiven Hier-und-heute-Tasse.

Aperol Spritz - Gesundheitsrisiko durch Farbstoffe?

Aperol Spritz ist das In-Getränk an einem milden Sommerabend. Jetzt kursieren Behauptungen, dass die Farbstoffe des Aperitifs extrem giftig und krebserregend seien. Wir sprechen mit Ernährungsexpertin Isabell Heßmann. Sie präsentiert uns zwei alkoholfreie Spritz-Rezepte.

Hilfreiche Hunde

Suchen, bergen, warnen, retten. Hunde und ihre besonderen Fähigkeiten sind als Helfer in vielen Bereichen nicht wegzudenken. Beeindruckend und absolut hilfreich. Schauen Sie mal!

Prost! Fakten rund ums Bier

Wussten Sie, dass die Frauen bei den alten Germanen das Bier gebraut haben und dass in Deutschland die einzige Bier-Uni der Welt steht? Hier ein paar Fakten rund um den Gerstensaft am "Internationalen Tag des Bieres".

Versicherungen für E-Bikes und Lastenräder

Der E-Bike-Boom reißt nicht ab. Aber immer häufiger werden teure Räder gestohlen oder beschädigt. Wie versichert man sein Fahrrad optimal? Philipp Opfermann von der Verbraucherzentrale NRW gibt Antworten zu Hausrat- und Fahrradversicherungen.

Ihre schönsten Sonnenblumen

Sonnenblumen verschönern aktuell unsere Gärten und Felder mit leuchtenden Blüten. Wir haben Sie gebeten, Ihre schönsten Aufnahmen mit uns zu teilen. Vielen Dank für die zahlreichen Einsendungen! Hier ist eine Auswahl zum Durchklicken. Am Ende dieser Woche küren wir die schönste Sonnenblume im Westen – der Gewinner erhält eine exklusive Hier-und-heute-Tasse.

Gebrauchtes E-Bike kaufen – Worauf sollten Sie achten?

E-Bikes sind immer beliebter, aber neu auch sehr teuer. Wie finden Sie ein gutes gebrauchtes E-Bike und worauf sollten Sie achten? Tipps von Anton Höffer, Fahrradexperte aus Köln.

Mieterbalkon – was ist erlaubt, was nicht?

In der Balkonsaison steigt auch das Risiko für Streitigkeiten mit den Nachbarn. Lärm, Rauchen, Grillen und Pflanzen sind oft Konfliktpunkte. Hans Jörg Depel vom Mieterbund Nordrhein-Westfalen klärt, was erlaubt ist und wie man Konflikte vermeidet.

Gesunde Speiseöle

Ernährungsberaterin Dr. Gabi Franke-Ullmann erklärt, wie man Speiseöle optimal verwendet und welche positiven Effekte ihre Inhaltsstoffe auf die Gesundheit haben.

Ihre schönsten Geranien

Prächtig verschönern sie derzeit unsere Balkone und Terrassen. Geranien mit ihren üppigen Blüten machen beste Sommerlaune. Wir haben Sie um Ihre Fotos gebeten. Herzlichen Dank für die wunderschönen Bilder. Hier kommt eine Auswahl zum Durchklicken. Und Ende dieser Woche werden wir die schönste Geranie im Westen küren. Die Fotografin oder der Fotograf des schönsten Bildes wird mit einer Hier-und-heute-Tasse belohnt.

Ihre schönsten Balkonkästen

Ob klassisch mit Geranien, mit Kräutern oder anderen blühenden Schönheiten bestückt: Wir hatten Sie um Fotos Ihrer Balkonkästen gebeten. Vielen Dank für die wunderbaren Bilder! Hier kommt eine Auswahl zum Durchklicken.

Gut zu Fuß – so bleiben Ihre Füße gesund

Füße sind ein wahres Wunderwerk: Jeder Fuß besteht aus 20 Muskeln, 26 Knochen, 33 Gelenken und mehr als 100 Bändern. Doch wie halten wir unsere Füße gesund und was sind die häufigsten Probleme? Darüber sprechen wir mit Orthopädin Dr. Cordelia Schott.

Tipps gegen die Schuldenfalle im Sommer

Finanzexperte Hermann-Josef Tenhagen erklärt, wie Urlaubsausgaben das Konto belasten können. Mit Tipps zum Sparen und zur Schuldnerberatung zeigt er Wege, um finanzielle Fallen zu umgehen und Schulden zu bewältigen.

Sicher und richtig zahlen im Urlaub

Worauf Sie bei Bargeld und Karten im Ausland achten sollten, um unnötige Gebühren zu vermeiden und immer zahlungsfähig zu bleiben. Finanzexperte Hermann-Josef Tenhagen gibt wertvolle Tipps.

Gut versichert in den Urlaub

Rechtsanwalt Kay Rodegra erklärt, wie man sich für Krankheit, Unfall und Diebstahl im Urlaub finanziell absichern kann. Er gibt wertvolle Tipps zu den wichtigsten Versicherungen und worauf man besonders achten sollte.

Mit dem Auto im Urlaub: Wichtige Tipps und Hinweise

Welche Strafen deutschen Autofahrern bei Verkehrsverstößen im Ausland drohen, ob Bußgeldbescheide aus anderen Ländern bezahlt werden müssen und wie man im Falle eines Unfalls richtig reagiert: Rechtsanwalt Kay Rodegra gibt wertvolle Tipps.

Fahrrad sommerfit machen – Tipps vom Profi

Fahrradhändler Tobias Eicker zeigt, wie man eine kleine Fahrradinspektion selbst durchführt. Er erklärt, welche Teile geprüft und regelmäßig geölt werden sollten und gibt Tipps zum richtigen Helm und zur optimalen Beleuchtung für das Rad.

Wasser trinken: Wieviel ist genug?

Wasser ist unser wichtigstes Lebensmittel. Schon geringe Mengen an Flüssigkeitsverlust führen zu körperlichen Problemen. Wie viel Wasser wir täglich trinken sollten und welche Alternative es gibt, erklärt Ernährungswissenschaftler Dr. Stephan Lück.

Urlaub: Wer hilft bei Problemen?

Welche Rechte Urlauber bei Flug- oder Zugverspätungen haben, wann sie Anspruch auf welche Ausgleichszahlungen haben und wo sie bei Problemen Hilfe bekommen – darüber sprechen wir mit Rechtsanwalt Kay Rodegra.

Gesundheitliche Probleme durch schlechten Schlaf

Jeder zweite Mensch in Deutschland leidet unter Schlafproblemen. Schlafforscherin Christine Blume spricht über die Ursachen und erklärt, was schlechter Schlaf mit unserem Körper macht.

Besser schlafen

Ein tiefer, erholsamer Schlaf bleibt für viele ein frommer Wunsch. Schlafforscherin Christine Blume weiß, was sie tun können, um ihren Schlaf-Rhythmus zu verbessern.

So geht günstiger Urlaub

Urlaub ist teurer geworden. Doch mit den richtigen Tipps und Tricks können Sie bei jeder Buchung sparen. Worauf Sie beim Planen achten müssen, erklärt Reise-Experte Oliver Buttler von der Verbraucherzentrale Baden-Württemberg.

Hautpflege bei Sonne und Hitze

Wer die Sonne ohne Gefahr genießen will, sollte ein paar wichtige Regeln beachten. Dermatologin Dr. Bettina Banasch kennt die Licht- und Schattenseiten der Sonne. Sie gibt Tipps, wie wir unsere Haut im Sommer schützen und pflegen.

Ihre schönsten Clematis-Fotos

Ob in leuchtendem Blau, zartem Rosa oder strahlendem Weiß – Ihre Einsendungen zeigen die Clematis in ihrer ganzen Pracht. Herzlichen Dank für die zahlreichen beeindruckenden Fotos. Wir haben eine Auswahl der schönen Aufnahmen für Sie zusammengestellt. Viel Spaß beim Durchklicken!

Ihre schönsten Hortensien

Blaue, pinke oder weiße Blüten: Wir haben Sie um Ihre schönsten Hortensien-Bilder gebeten. Herzlichen Dank für die zahlreichen Einsendungen. Echte Augenweiden sind das. Wir haben eine Auswahl der schönsten Fotos zum Durchklicken zusammengestellt.

Ölziehen – was taugt es?

In den Sozialen Medien ist „Öl ziehen“ ein Megahype. Ist es jedoch nur ein Hype, der nicht schadet, aber auch nicht nutzt? Und woher kommt die Technik ursprünglich? Antworten bekommen wir von der Medizinerin Dr. Wiebke Kohl-Heckl aus Essen.

Ihre schönsten Schwertlilien

Jede Blüte ist ein einzigartiges Kunstwerk. Prächtige Farbspiele und zarte Muster in Weiß, Gelb, Violett und noch viel mehr. Wir haben Sie um Ihre Fotos der blühenden Schönheiten gebeten. Danke für die zahlreichen Einsendungen. Hier sind einige zum Durchklicken und Bestaunen!

Tagesgeldkonto

Es gibt viele verschiedene Tagesgeldkonten zahlreicher Banken aus dem In- und Ausland. Nico Rau aus der WDR- Wirtschaftsredaktion gibt Tipps, wie Sie das richtige Tagesgeldkonto finden – mit hohen Zinsen und niedrigem Risiko.

Ihre schönsten Azaleen

In den Parks und Gärten im Westen blühen derzeit die Azaleen-Sträucher. Die duftig-zarten Blüten kommen in den unterschiedlichsten Farben daher – von Weiß bis Dunkelrot ist alles dabei. Wir haben Sie um Ihre Fotos der Schönheiten gebeten. Danke für die wundervollen Einsendungen. Eine Auswahl der schönsten Bilder haben wir hier zum Durchklicken zusammengestellt.

Ihre schönsten Polarlicht-Bilder

Am Wochenende konnte man in NRW ein seltenes Naturspektakel erleben. Durch starke Sonnenstürme konnten viele von Ihnen am Nachthimmel wunderschöne Polarlichter entdecken. Eine Auswahl Ihrer Fotos haben wir für Sie zusammengestellt!

Ihre schönsten Rosen

Rot, pink, weiß: Jede Rose ist ein Wunderwerk. Das beweisen Ihre tollen Fotos mit prachtvollen Rosen in verschiedenen Farben und Größen – elegant, einzigartig und wunderschön!

Geldanlage ETF – Was sollte man beachten?

ETFs gelten als einfache und flexible Geldanlage für alle. Sie haben Vorteile gegenüber anderen Anlageformen, doch es gibt auch Nachteile. Worauf man achten sollte, erklärt Christoph Hommel von der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen.

Ihre schönsten Rhododendren

Der Mai beschert uns volle Blütenpracht und viele Farben. Besonders prächtig blühen gerade die Rhododendren. Wir haben Sie um ihre schönsten Bilder der prächtigen Pflanzen gebeten. Danke für die wundervollen Fotos!
Hier kommt eine Auswahl zum Durchklicken für Sie.

Deutschlands schönste Schlösser

Im Rahmen unserer ARD-Kooperation nehmen wir Sie mit auf eine Reise durch Deutschland. Wir besuchen die schönsten Schlösser der Republik. Jeden Montag stellen wir Ihnen ein Bauwerk vor.

Wohnmobil-Urlaub – was sollte ich beachten?

Der Camping-Trend in Deutschland bricht nicht ab. Was es beim eigenen Wohnmobil-Trip zu beachten gilt und ob sich das Leihen oder direkt der Kauf eines eigenen Wohnmobils lohnt, erklärt Sebastian Moritz aus der WDR-Wirtschaftsredaktion.

Familienzeit NRW: Unterstützung für den Urlaub

Das Programm „Familienzeit NRW“ des Familienministeriums vermittelt Eltern und ihren Kindern, Auszeiten vom Alltag. Wer das Angebot nutzen kann und wie „Familienzeit“-Ferien aussehen, erklärt Axel Nickol von der Diakonie Ruhr-Hellweg.

Ihre schönsten Pfingstrosen

Die Pfingstrose, auch Päonie genannt, beglückt uns mit ihren üppigen, gefüllten Blüten. Wir haben sie um ihre schönsten Fotos dieser eleganten Diva unter den Blumen gebeten. Danke für die tollen Bilder! Hier kommt eine Auswahl der schönsten zum Durchklicken!

Freiwillige Rentenzahlungen

Welche Voraussetzungen müssen für eine freiwillige Einzahlung in die Rentenkasse erfüllt sein, um früher in Rente zu gehen? Und wann lohnt sich das? Gundula Sennewald von der Deutschen Rentenversicherung gibt Auskunft.

Talk mit Marwin Isenberg

Wenn die Sonne wieder rauskommt, geht es für viele Deutsche ab in die Natur. Wie wir nach den kalten Monaten den Körper wieder "streckentauglich" machen, weiß Sportwissenschaftler und Wanderexperte Marwin Isenberg.

Ihre schönsten Rapsbilder

Gelb, wohin das Auge blickt: Wir haben Sie um ihre schönsten Rapsbilder gebeten. Danke sehr für die tollen Fotos – da geht die Sonne auf!
Wir haben eine Auswahl für Sie zum Durchklicken zusammengestellt.

Achtung, Schuldenfalle!

Der Andrang bei den Schuldnerberatungen in NRW ist nach wie vor überdurchschnittlich hoch, sagt Roman Schlag von der Schuldnerberatung der Caritas. Mit ihm sprechen wir über typische Schuldenfallen und wie es gelingt, nicht hinein zu geraten.

Frühlingsmode – Expertentipps zum Styling

Zum Frühlingsstart locken die Modehäuser mit den neuesten Trends. Doch auch im eigenen Kleiderschrank könnten angesagte Frühlingsoutfits schlummern. Modeexpertin Natalie Gilbach gibt Tipps, wie man gut gestylt durch den Frühling kommt.

Ihre liebsten Wanderwege

Macht Spaß und tut gut. Wir haben nach Ihren liebsten Wanderstrecken im Westen gefragt. Die besten Tipps gibt es zum Durchklicken als Inspiration für die nächste Wanderung.

Ihre schönsten Magnolien

Tauchen Sie ein in die faszinierende Eleganz und Anmut der Magnolie. Die Fotos unserer Zuschauerinnen und Zuschauer zeigen die wunderschöne Blütenpracht in zarten Pastelltönen, verteilt in ganz Nordrhein-Westfalen.

Naturheilmittel für die Hausapotheke

Schulmedizin oder Naturheilkunde? Dr. Wiebke Kohl-Heckl sagt: „Beides gehört zusammen und ergänzt sich ideal.“ Die Fachärztin für innere Medizin und Expertin für Naturheilkunde erklärt, was eine integrative Behandlung ist und kann.

Reisepreis hängt auch vom Ort der Online-Buchung ab

Wer von Deutschland aus ein Zimmer bucht, zahlt häufig deutlich mehr, als wenn er dasselbe Zimmer aus einem anderen Land buchen würde. WDR-Digitalexperte Jörg Schieb erklärt, warum das so ist und ob es Möglichkeiten gibt, das zu umgehen.

Solar-Boom: Zahl der Balkonkraftwerke verdoppelt

Die Zahl der Balkonkraftwerke in Deutschland steigt weiter rasant. Seit Jahresbeginn hat sich die Zahl verdoppelt.

Waschsymbole und was sie bedeuten

Wer lange Freude an seinen Kleidungsstücken haben will, sollte vor der Wäsche einen Blick aufs Etikett werfen. Das liefert mit kleinen Zeichen die entscheidenden Pflegehinweise. WDR-Haushaltsexpertin Yvonne Willicks erklärt, was die einzelnen Symbole bedeuten.

So gelingt der Frühjahrsputz

Die Frühlingssonne ist schön, aber sie bringt auch alles ans Licht: von den Schlieren an den Scheiben bis zum Staub auf den Schränken. Haushaltsexpertin Yvonne Willicks hat Putztipps, damit sich unser Zuhause nicht vor der Sonne zu verstecken braucht.

Finanztipps von „Finfluencern“ im Netz – sicher oder nicht?

Auf Instagram sind inzwischen mehr als 350 deutschsprachige sogenannte „Finfluencer“ aktiv, die Finanztipps geben. Ob das sicher ist und sich die Tipps lohnen, haben wir Ulrich Ueckerseifer aus der WDR-Wirtschaftsredaktion gefragt.

Versicherungen: So können Sie sparen

Eine gute Haftpflichtversicherung muss nicht teuer sein. Aber auch bei anderen Versicherungen ist das Sparpotenzial groß – etwa bei der Hausrat- oder der Kfz-Versicherung. Finanzexperte Hermann-Josef Tenhagen gibt Tipps.

Richtige Ernährung gegen Gelenkschmerzen

Rund acht Millionen Menschen hierzulande leiden unter Arthrose – der weltweit häufigsten Gelenkerkrankung. Die Ernährung spielt dabei eine zentrale Rolle, sagt Orthopädin Dr. Meike Diessner. Sie erklärt, welche empfehlenswert ist und was gegen Beschwerden hilft.

Riester-Rente: Beschert Kölner Urteil höhere Renten?

Womöglich können sich tausende Verbraucherinnen und Verbraucher künftig über höhere Riester-Renten freuen, sagt Rita Reichard. Die Juristin bei der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen ordnet ein aktuelles Urteil des Landesgerichts Köln für uns ein.

Ihre Haustiere – zum Verlieben!

Ihre Haustiere sind wirklich zum Verlieben. Vielen Dank für die tollen Schnappschüsse! Wir haben eine Auswahl für Sie zum Durchklicken zusammengestellt. Die schönsten Fotos Ihrer Katzen, Hunde, Hasen, Vögel und anderer Haustiere gibt's hier.

Vogelstimmen erkennen

Amsel, Drossel, Fink und Star - gerade in den frühen Morgenstunden füllt die Luft sich derzeit wieder mit jeder Menge Vogelstimmen. Welche es sind, woran man sie erkennt und welche Vögel selten geworden sind, klären wir mit dem Ornithologen Ralph Achenbach.

Kostenlose Webinare rund um die Steuererklärung

Für die Steuerklärung bleibt wieder weniger Zeit. Wurden die Fristen aufgrund von Corona nach hinten geschoben, enden sie inzwischen wieder früher. Was Sie dabei beachten sollten, klären wir mit Rechtsanwältin Sabina Büttner vom Bund der Steuerzahler.

Nachhaltig einkaufen

Energydrinks – Risiken und Nebenwirkungen

Energydrinks sind wegen der Nebenwirkungen mit Vorsicht zu genießen. Experten fordern, den Verkauf der Koffein-Booster an Kinder und Jugendliche zu verbieten. Wir haben Dr. Wiebke Kohl-Heckl, Fachärztin für Innere Medizin, gefragt. 

"WhatsApp": Schutz vor aktuellen Betrugsmaschen

Mehr als 80 Prozent der Menschen in Deutschland verwenden „WhatsApp". Leider nutzen das auch immer wieder Kriminelle aus. Wie man sich vor Betrug schützen kann, erklärt WDR-Digitalexperte Jörg Schieb.

Tiefkühl-Pommes im Test

Pommes sind in aller Munde. Nicht nur im Imbiss und Restaurant sind sie ein Dauerbrenner. Es gibt sie noch dazu aus der Tiefkühltruhe zum Aufbacken für zu Hause. Ökotest hat jetzt 20 dieser Produkte getestet. Die Ergebnisse hat Chefredakteur Jürgen Steinert für uns.

Braunes Fettgewebe – Kalorien verbrennen ohne viel Aufwand

Das braune Fett in unserem Gewebe verbrennt bei Kälte Kalorien. Wie ein körpereigener Ofen setzt es diese direkt in Wärme um, die über das Blut im Körper verteilt wird. Zellbiologin Dagmar Wachten aus Bonn erklärt uns den gesamten Prozess.

Verkehrssicherheit in der dunklen Jahreszeit

Bei schlechter Sicht und Dunkelheit sind Fußgänger, Sportler und Radfahrer oft nur schwer für andere Verkehrsteilnehmer zu erkennen. Anita Horn vom WDR 2-Serviceteam gibt Tipps für mehr Sicherheit in der dunklen Jahreszeit.

Zimmerpflanzen für gutes Raumklima

Zimmerpflanzen sehen nicht nur gut aus, sie sorgen auch für ein angenehmes Raumklima: Gärtnermeister Dominic Lindenberg erklärt, welche Zimmerpflanzen besonders luftreinigend und angenehm im Duft sind.

Bewertungen im Netz – was sollte man beachten?

Negative Bewertungen im Netz können für Unternehmen, Ärzte oder Hotels zum Problem werden. Das gilt auch für diejenigen, die schlechte Bewertung abgeben. Wie genau die Rechtslage aussieht, weiß Rechtsanwältin Nicole Mutschke.

Mundspülungen – sinnvoll oder überflüssig?

Bei vielen gehören sie zum täglichen Morgenritual wie das Zähneputzen: Mundspülungen. Doch halten die Produkte eigentlich, was sie versprechen? Sind sie tatsächlich sinnvoll – oder überflüssig? Zahnärztin Dr. Nora Heuser klärt auf.

Der beste Naturfotograf der Welt

Hautnah und alles in Schwarz-Weiß: Lars Beusker aus Oelde wurde jetzt in New York zum zweiten Mal in Folge zum besten Naturfotografen der Welt gekürt. Seine Leidenschaft: Portraits freilebender Wildtiere. Seit vier Jahren reist der Münsteraner nach Afrika und bringt faszinierende Aufnahmen mit. Hier einige faszinierende Fotos zum Durchklicken.

Welche Mütze passt zu mir?

Stylistin Natalie Gilbach weiß, welche Mützen in diesem Winter angesagt sind, und gibt Tipps, welche Mützentypen und Kopfbedeckungen zu unterschiedlichen Gesicht- und Körperformen passen.

Woher kommt mein Nachname?

"Nomen est omen", sagte man auch schon mal. Sprachforscher Dr. Georg Cornelissen vom Landschaftsverband Rheinland erklärt, wie unsere Nachnamen entstanden sind und woher sie kommen.

Richtig spenden

Weihnachtszeit ist Spendenzeit und es gibt viele Möglichkeiten, für einen guten Zweck zu spenden. Worauf Sie beim Spenden achten sollten, erklärt Burkhard Wilke vom Deutschen Zentralinstitut für soziale Fragen (DZI).

Wolldecken – Worauf beim Kauf achten?

Bei kaltem Wetter gibt es wohl kaum etwas Schöneres, als sich in eine Wolldecke zu kuscheln. Textilexperte Marcus Weber von der Hochschule Niederrhein gibt Tipps, worauf man beim Kauf von Wolldecken achten sollte.

Blutdruckmessgeräte im Test

Wer einen zu niedrigen oder zu hohen Blutdruck hat, sollte diesen regelmäßig messen. „Stiftung Warentest“ hat zehn Blutdruckmessgeräte für zu Hause getestet. Die Ergebnisse hat Robert Brandt von der Stiftung für uns.

Ehrwin des Monats 2023

Ohne sie würde vieles in Nordrhein-Westfalen nicht funktionieren. Sie setzen sich in ihrer Freizeit selbstlos für andere ein, ohne Geld dafür zu bekommen: die Ehrenamtlerinnen und Ehrenamtler. Laut Familienministerium engagiert sich gut jede und jeder Dritte in NRW freiwillig und ehrenamtlich.

Glühwein im „Ökotest“

Jetzt beginnt wieder die Zeit der gemütlichen Glühweinrunden. „Ökotest“ hat 24 Produkte in zwei Etappen getestet. Die meist erfreulichen Ergebnisse der ersten Testserie hat Chefredakteurin Kerstin Scheidecker für uns.

Erkältungstee und Hustensaft selbst machen

Die Krankheitswelle rollt durch Nordrhein-Westfalen. Apothekerin und Kräuterfachfrau Barbara Kovert aus Moers gibt Tipps wie Kräuter Erkältungssymptome lindern und verrät, wie wir einen Hustensaft und einen Kräutertee selbst machen können.

Schimmelbeseitigung – wer trägt die Kosten?

Schimmel in der Wohnung kann Asthma oder Allergien auslösen. Welche Versicherung die Kosten für eine Beseitigung trägt und wie sich Schimmel vermeiden lässt, erklärt Gutachter und Sachverständiger
Fabian Kail-Hentschel.

Führerschein – Verlust und Austausch

Wie schnell man durch Alkohol seinen Führerschein riskiert, welche Folgen das haben kann und wann einige ihren Führerschein in den nächsten Wochen austauschen müssen – Rechtsanwalt Kay Rodegra klärt auf.

Hautpflegetipps für die kalte Jahreszeit

Kälte draußen, trockene Heizungsluft drinnen -  beides sorgt für gestresste Haut. Sie beginnt zu spannen und wird spröde. Hautärztin Dr. Ose Rademacher gibt Pflegetipps für die Haut im Herbst und Winter.

Repair-Shampoos im Test - Welches hilft gestresstem Haar? 

Beanspruchten Haar etwas Gutes tun - das versprechen Repair-Shampoos. Stiftung Warentest hat einige dieser Produkte getestet. MIt dem Essener Friseurmeister Markus Bredenbröcker besprechen wir die Testergebnisse und geben Tipps zur Haarpflege.

Ihre liebsten Hunde

Zum Welthundetag sagen wir „Wau“ und präsentieren hier einige schöne, lustige und berührende Bilder Ihrer Vierbeiner.

Ihre geliebten Tierheim-Helden

Viele von Ihnen haben ein Tier aus dem Tierheim adoptiert. Wir haben Sie um Bilder Ihrer geretteten Lieblinge gebeten. Danke für die wunderbaren Fotos Ihrer tierischen Helden. Hier kommt eine Auswahl zum Durchklicken.

Ihre Fotos: Schöne Altstädte in NRW

Die Altstädte in Nordrhein-Westfalen haben einiges zu bieten!
Damit Sie bei Ihrem nächsten Ausflug genau wissen, wo Sie die schönsten historischen Stadtzentren finden, haben wir ein paar Tipps aus der Community zusammengestellt.

Galerie: Ihre Glücksmomente

Ein Glücksmoment dauert oft nicht lang, aber er bleibt in Erinnerung. Es muss nicht immer ein wichtiges Ereignis sein. Oft sind es die kleinen Dinge, die uns im Alltag einfach ein bisschen glücklicher machen. Hier ihre Geschichten zum Durchklicken.

Herausforderung Elternhaus auflösen mit Buchverlosung

Für viele führt kein Weg daran vorbei: Die Auflösung des Elternhaushaltes. Wie das gut gelingen kann, weiß Dr. Christina Erdmann aus eigener Erfahrung und gibt ihre Tipps weiter. Wir verlosen ihr Buch „Adieu Elternhaus“.

Ihre tollsten Stubentiger

Wir haben Sie um Bilder Ihrer Schmusekätzchen, Samtpfoten und Stubentiger gebeten. Danke für die tollen Einsendungen. Hier kommt eine Auswahl. Wenn Bilder miauen könnten!!!

Foto-Speicherung im Netz

Welche Möglichkeiten gibt es, Fotos vom Smartphone zu speichern? Wo liegen vor- und Nachteile von Clouds? Und welche Persönlichkeitsrechte muss man beim Fotografieren beachten? Digitalexperte Jörg Schieb gibt Auskunft.

Gewürze für das Gehirn

Stress blockiert das Gehirn und macht uns vergesslich. Dabei lässt sich die Hirnleistung ganz einfach steigern – mit Gewürzen!  Wie das funktioniert, erklärt Molekularbiologin Sabine Paul.

Rote Nagellacke im Test

Roter Nagellack ist immer ein Hingucker: Guter Nagellack muss glänzen, schnell trocknen und strapazierfähig sein. Lea Lukas von der Stiftung Warentest weiß, welche Produkte im aktuellen Test am besten abgeschnitten haben.

Nimm Deinen Hund mit ins Büro!

Die meisten von uns würden ihren Hund am liebsten überall mit hinnehmen. Auch ins Büro! Wir feiern den Nimm-Deinen-Hund-mit-ins-Büro-Tag. Damit das gelingt, gibt es aber auch einiges zu beachten!

„Kollege Hund“ – Ihre Fotos

Am 15. Juni findet der jährliche Aktionstag „Kollege Hund“ statt. Damit wirbt der Deutsche Tierschutzbund für mehr Hunde am Arbeitsplatz. Wir haben die Fotos ihrer vierbeinigen Kollegen in unserer Galerie zusammengetragen. 

Gesunde Schilddrüse

Jeder dritte Mensch in Deutschland hat Probleme mit der Schilddrüse. Ernährungswissenschaftlerin Hannah Hauser hat ein Buch darüber geschrieben, was Sie für die Gesundheit des kleinen Organs tun können.

Ihre Wildtierfotos

Egal ob Füchse, Wildschweine, Luchse, Wölfe oder Waschbären – in Nordrhein-Westfalen fühlen sich offenbar auch wilde Tiere wohl. Wir haben Sie um Ihre Beweisfotos gebeten. Vielen Dank für die tollen Bilder! Wir haben eine Auswahl für Sie zum Durchklicken zusammengestellt.

Ihre schönsten Parks im Westen

Man muss nicht weit fahren, um sich zu erholen. Das geht auch bei uns in Nordrhein-Westfalen: im westfälischen Versailles, bei den Schwarznasen Schafen in Oberhausen oder unter den Palmen der Flora!

Hausmittel gegen Husten, Schnupfen und Co

Schnupfen, Husten, Kopfweh – viele von uns sind derzeit erkältet. Doch in den Apotheken gibt es derzeit einen Medikamenten-Engpass. Kräuterpädagogin Sabine Walter verrät daher bei „Hier und heute“ tolle Hausrezepte gegen Erkältung.

Vorsicht Schuldenfalle!

Die Gefahr, in die Schuldenspirale zu geraten, ist in den vergangenen Monaten größer geworden. Marcus Köster von der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen erklärt, wo die typischen Schuldenfallen lauern und worauf man jetzt achten sollte.